Jak uniknąć niekorzystnego wpływu klimatyzacji na nasze zdrowie?
|
Na gorące, słoneczne lato czekamy cały rok, a kiedy już nadejdzie, to natychmiast uciekamy pod klimatyzację.
Jednak stosowanie klimatyzacji ma nie tylko oczywiste zalety w postaci utrzymania komfortowej temperatury i świeżości w pomieszczeniu, ale także szereg wad, które mogą być szkodliwe dla naszego zdrowia.
Największym i realnym zagrożeniem, jakie stwarza klimatyzacja, jest ryzyko przeziębienia lub,
w cięższych przypadkach, angina i zapalenie płuc. Faktem jest, że wychodząc z gorącej ulicy pod strumieniem zimnego powietrza z klimatyzacji, organizm ludzki zaczyna szybko się ochładzać, w wyniku czego zaburzona jest termoregulacja i wzrasta ryzyko choroby.
Jak możesz chronić siebie i swoich bliskich przed szkodliwym działaniem klimatyzacji?
Ten problem można rozwiązać zachowując ostrożność podczas korzystania z klimatyzacji, nie włączając jej maksymalnie. Dodatkowo warto zadbać o nawilżenie od wewnątrz. Pierwsza wersja to picie wody – regularnie i małymi łykami. Pamiętaj, że nawadnia też jedzenie, np. ogórek, arbuz, pomidory, pomarańcze czy melon. Pomoże Ci w tym butelka filtrująca firmy Dafi. Filtrująca butelka wyposażona jest w unikatowy wymienny co miesiąc filtr węglowy (100% naturalne medium filtrujące wytwarzane z łupin orzecha kokosowego). Filtr usuwa z wody kranowej nieprzyjemny smak i zapach chloru. Pozostawia niezmienioną ilość minerałów naturalnie w niej występujących (głównie wapnia i magnezu), dzięki czemu woda zachowuje cenne dla zdrowia pierwiastki. Wykonana jest z przezroczystego, wytrzymałego tworzywa.
Nie można zapominać o odpowiedniej ochronie przeciwwirusowej oraz regularnej dezynfekcji. W tym pomoże Ci pelargonia afrykańska, wykazująca działanie przeciwwirusowe, przeciwbakteryjne i immunostymulujące oraz mukokinetyczne, co zostało potwierdzone
w szeregu badań klinicznych. Powoduje wzrost produkcji cytokin o działaniu przeciwwirusowym, a także wywiera bezpośrednie działanie przeciwwirusowe na kilka rodzajów wirusów (w tym wirusów grypy A H3N2, paragrypy 3 i koronawirusa 229E)[1].
Działanie immunostymulujące pelargonii afrykańskiej aktywuje organizm do wytwarzania komórek odpornościowych naszego organizmu (cytokiny IL-6 i TNF-alfa) i zwiększa zdolności fagocytarne komórek, tzw. komórek żernych, których zadaniem jest wchłonięcie groźnych dla organizmu patogenów: bakterii, wirusów i grzybów. Wyciąg z korzenia tej rośliny aktywuje komórki odpornościowe oraz stymuluje produkcję przeciwciał, dzięki czemu nasz organizm szybciej i łatwiej sobie radzi z atakiem patogenu[2].
[1] Michaelis M., Doerr H. W., Cinatl J. Jr., Investigation of the influence of EPs® 7630, a herbal drug preparation from
Pelargonium sidoides, on replication of a broad panel of respiratory viruses, Phytomedicine, 2011
[2] Witte K, Koch E, Volk HD, Wolk K, Sabat R. The Pelargonium sidoides Extract EPs 7630 Drives the Innate Immune Defense by Activating Selected MAP Kinase Pathways in Human Monocytes. PLoS One. 2015; 25;10(9):e0138075.
Nadesłał:
redaktor.k
|
